آمادگی های روز اجرا

آمادگی های روز اجرا

آمادگی های روز اجرا

آمادگی های روز اجرا موضوع مورد بررسی مقاله ی امروز است. بعد از تمرین هایی که برای خوانش متن و اجراهای اولیه داشتید، اکنون زمان اجرا فرا رسیده است. ممکن است شما فقط یک بار اجرای اصلی را انجام دهید یا با توجه به پروژه ی مورد نظر، لازم باشد چندین ماه کار کنید. بدون توجه به زمان و طول پروژه، قوانین یکسانی برای اجرای اصلی وجود دارد.

برخی از آمادگی های روز اجرا

1. روز قبل از اجرای اصلی، خوب بخوابید و به تغذیه خود توجه کنید. انرژی خود را بالا نگه دارید، چون بازی کردن می تواند سخت و نفس گیر باشد.

2. زود به محل کار بیایید و بدن تان را گرم کنید. گرم کردن شامل تمرین های کلامی و تمرین های بدنی است. این گرم کردن باید زود شروع شود و به عنوان سائقی نیرومند عمل می کند که شما را رو به جلو هدایت می کند. اگر عادت خوب گرم کردن را در خود نهادینه کنید، آثار شگفت انگیز آن را می بینید و به زودی تفاوت شما با بقیه حس می شود!

آمادگی های روز اجرا
آمادگی های روز اجرا

3. عضو مثبتی از گروه باشید و به دیگران هم انرژی بدهید. درباره ی بازیگران دیگر حسودی نکنید و حرف های بد نزنید! مخصوصا حواستان باشد که درباره ی کارگردان احترام را فراموش نکنید. از این واقعیت که باید نمایشی را اجرا کنید، گله مند و شاکی نباشید. کار بازیگری باید برای شما منبع شادی و تفریح باشد و اگر این طور نیست می توانید کار بهتری برای خودتان پیدا  کنید.

4. رها کنید! همه ی کاری که در چندین هفته ی اخیر انجام داده اید، همه ی زحمت هایی که کشیده اید، باید رها شود و برود. شما می توانید دنبال هدف هایی بروید که روی صحنه دارید، اما این که به حالت وسواس گونه سعی در پیاده کردن همه ی جزئیات داشته باشید، از شما یک بازیگر مضطرب می سازد. پس لطفا اجازه دهید همه چیز جریان داشته باشد و جلوی پیش رفت طبیعی کار را نگیرید. شما باید رها کنید و امیدوار باشید که نتیجه ی کار خوب خواهد شد. یادتان باشد، تلاش برای بازیگری، اولین قدم برای بد بازی کردن است!

تفکر نقادانه

مطالبی که در این مقاله به آن ها اشاره شد، حاصل تجربیات شخصی، آموزه های مربیان بازیگری، نکته های کارگردانان و سایر بازیگران بود. مهم ترین نکته برای هنرجویانی که می خواهند از این نکات استفاده کنند، این است که تفکر نقادانه داشته باشند، آنچه را که برای شان مفید است، برگزینند و کاری به سایر نکات نداشته باشند! آمادگی های روز اجرا می تواند ساده باشد، فقط باید آرامش خودتان را حفظ کنید.